سلامت

خودروهاي كيا و هيوندا در ايران طرفداران زيادي دارد. تقاضاي زياد مردم در خريد اين 2 خودرو موجب شده است كه فروشگاه هاي لوازم يدكي خودرو به فكر تهيه و فروش قطعات هيونداي و كياي اصل و اورجينال بيفتند.

البته بعضي از مجموعه ها بصورت تخصصي در زمينه واردات و پخش قطعات خودروهاي هيونداي و كيا موتورز فعاليت مي كنند. البته كاربران به اين مراكز راحت تر ميتوانند اعتماد كنند. در اين مطلب بطور كلي درباره قطعات هيوندا و كيا صحبت خواهيم كرد.

معرفي برند هيونداي موتور
هيونداي موتور يك شركت خودروسازي كره اي و چند مليتي است. هيونداي موتور و كيا موتورز از زيرمجموعه هاي هيونداي موتور گروپ هستند. پس از شركت جنرال موتورز، فولكس واگن و تويوتا بزرگ ترين شركت خودرو سازي در جهان هستند.

مهم ترين قطعات هيونداي
از جمله قطعات مهم هيونداي كه در بازار تقاضاي زيادي هم دارند ميتوتن اشاره كرد به :

·         كمپرسور كولر

·         سيبك فرمان

·         پلوس

·         گردگير پلوس

·         ميل سوپاپ

·         ديسك ترمز

·         طبق

معرفي برند كيا موتورز
كيا موتورز يك شركت خودروسازي كره اي است كه جزو زيرمجموعه هاي هيونداي موتور گروپ محسوب ميشود. اين شركت از سال 1994 فعاليت خود را در زمينه توليد مفتول هاي فلزي و دوچرخه سواري آغاز كرده است. كيا پس از توليد كيا كردوس به بازار خودروهاي خانگي راه يافت.

بهترين ماشين هاي اين مجموعه طبق امار و اطلاعات بدست آمده، شامل كيا اسپورتيج، كيا فورته، كيا سورنتو و كيا اوپتيما است.

راهنماي خريد قطعات خودروهاي هيونداي و كيا موتورز
لوازم يدكي كيا و هيونداي شامل لوازم يدكي جانبي، بدنه ، موتوري و ... است. به دليل وجود برندها و قيمت هاي مختلف احتمال سردرگمي در هنگام خريد قطعات اين خودروها وجود دارد. يكي از دغدغه هاي افرادي كه خودروهاي خارجي دارند اين است كه قطعات اصل و اورجينال را از كجا تهيه كنيم؟ شما مي توانيد با در نظر گرفتن چند فاكتور بسيار ساده يك خريد بي دردسر و مطمئني را داشته باشيد:

·         خريد از بازارهاي فروش

·         خريد از فروشگاه هاي لوازم يدكي آشنا

·         خريد از نمايندگي فروش لوازم يدكي كيا موتورز و هيونداي

·         درباره شرايط تعويض و عودت كالا سوال كنيد

·         بررسي QR كد قطعات

·         بررسي اعتبار فروشگاه هاي اينترنتي

·         بسته بندي لوازم يدكي را فراموش نكنيد

·         بررسي ظاهري قطعه

كلام اخر:
براي خريد لوازم يدكي خودروهاي گران قيمت و وارداتي بايد به دنبال يك فروشگاه رسمي و مورد تاييد باشيد.

تا چند سال پيش افراد كمتري به فكر ساخت استخر در خانه، ويلا يا باغ هاي شخصي خود بود. زيرا اغلب ترجيح ميدادند لذت آبتني و شنا كردن را در رودها، رودخانه ها و يا درياچه هاي پرآب تجربه كنند. اما در دنياي امروز كمتر كسي ميتواند بصورت هفتگي و يا حتي ماهانه به طبيعت برود. به همين دليل افراد سعي دارند كه تفريحات را به محل زندگي خود نزديكتر كنند.

ما در اين مقاله قصد داريم درباره ي ساخت و شيوه هاي نگهداري استخر بپردازيم.

مراحل ساخت استخر:
براي ساخت استخر در هر مكاني نياز است كه مراحل خاصي را طي كنيد. اين مراحل شامل:

اخذ مجوزهاي لازم:
براي ساخت استخر در هر مكاني لازم است كه اقدام به گرفتن پروانه ساخت و مجوز هاي لازم كنيد. براي اين امر نياز است كه به ساختمان اداري مربوطه مراجعه كنيد.

همراه با گرفتن پروانه ساخت استخر بايد مسئول ساخت استخر مشخصات دقيق استخر را به شما توضيح دهد.

قبل از شروع ساخت بايد حتما موقعيت مورد نظر را بررسي كنيد. زيرا ممكن است موجب نارضايتي برخي همسايه ها باشد.

همچنين در بعضي از مناطق نياز است كه يك مجوز جداگانه براي برق استخر از شهرداري بگيريد.

انتخاب مكان مناسب:
بايد فضايي كه قرار است استخر را آنجا احداث كنيد، به دقت مورد بررسي قرار دهيد. زيرا ممكن است در طول مراحل ساخت نياز به اضافه كردن يا حذف تجهيزاتي باشد كه در نتيجه موجب افزايش هزينه هاي شما شود.

طراحي استخر:
قبل از شروع كار بايد تصميم بگيريد كه دوست داريد استخر شما به چه شكل باشد؟ مستطيل يا گرد؟ عمق و ارتفاع آن چقدر باشد؟ تعداد ورودي ها و خروجي ها چه تعداد باشد؟ تمام اين موارد را بايد قبل از شروع مراحل احداث، با پيمانكار در ميان بگذاريد.

پايه ريزي استخر با بتن:
اصولا پايه هاي استخر شنا در 3 سطح مختلف كار ميشوند. در اين سطوح از 3 ماده بتن، وينيل يا فايبر گلاس استفاده ميشود. در بين اين مواد بتن محكم ترين و بادوام ترين عنصر است. البته بايد در نظر داشت كه بتن از ساير مواد گران تر است.

از قالب فايبر گلاس براي نصب راحت تر استفاده كنيد
اين قالب هاي استخر بصورت اماده در بازار وجود دارند. قالب هاي فايبر گلاس علاوه بر قيمت مناسب، دوام بسيار بالايي نيز دارند.

لايه وينيل، بهترين گزينه براي ساخت استخر ارزان
اين لايه ها اصولا بزرگ و مسطح هستند. بر اساس خطوط استخر طراحي شده و براي استخرهاي خانگي انتخاب بسيار مناسبي هستند. اما نكته جالب توجه اين است كه: طول عمر انها نسبت به بتن و فايبرگلاس كمتر است.

و همچنين اين لايه ها به مرور زمان دچار چروكي، شل شدگي و حباب زدگي ميشوند كه باعث ميشود ظاهر استخر خراب شود.

تا چند سال پيش اطلاعاتي كه مردم درمورد كبد چرب داشتند بسيار محدود بود. اما به تازگي در كنار شيوع بيشتر اين بيماريف اسم آن هم بيشتر به گوش ميرسد. و اطلاعات اغلب مردم درمورد اين بيماري تا حد زيادي افزايش پيدا كرده است. تا انتهاي اين مطلب مارا همراهي كنيد تا با اين بيماري بيشتر آشنا شويد.

كبد اندامي است كه چربي را خود ذخيره ميكند تا بدن بتواند از آن استفاده كند. اما بايد بدانيد كه اگر اين ميزان چربي بيش از حد مجاز باشد(5 الي 10 درصد وزن كبد) احتمال ابتلا به بيماري كبد چرب افزايش مي يابد. به دليل رژيم غذايي نامناسب افراد و عدم تحرك كافي ، اخيرا كبد چرب به يكي از بيماري هاي رايج تبديل شده است.

ابتلا به اين بيماري نه تنها كبد بلكه ديگر ارگان هاي بدن را نيز تحت تاثير قرار ميدهد.

انواع گريدهاي كبد چرب:
براي شناخت بهتر اين بيماري بهتر است اطلاعاتي درمورد انواع آن از نظر پيشرفت داشته باشيد. پزشكان متخصص ميزان پيشرفته بودن چربي كبد را با 4 گريد مشخص ميكنند.

گريد 1: اصلي‌ترين علت ابتلا به اين نوع كبد چرب، مصرف غذاهاي ناسالم و فست فودي است. جوان‌ترها كبد چرب گريد 1 را مي‌توانند به سادگي كنترل كنند درحالي كه براي افراد مسن مي‌تواند خطرساز باشد.
گريد 2: گريد 2 از گريد 1 كمي پيشرفته‌تر است. افرادي كه به اين مرحله مي‌رسند با رژيم غذايي مخصوصي كه پزشك متخصص مي‌دهد مي‌توانند چربي كبد خود را كاهش دهند.
گريد 3: در صورتي كه مبتلا به گريد 2 باشيد و در درمان به موقع آن سهل انگاري كنيد، به احتمال زياد به گريد 3 مبتلا خواهيد شد. اين ميزان پيشرفت از كبد چرب در مرحله هشدار جدي است و بايد حتما تحت نظر پزشك درمان را شروع كنيد.
گريد 4: اين نوع از انواع كبد چرب به سيروز كبدي معروف است. چنانچه فرد به اين مرحله از چربي كبد برسد ديگر درمان دارويي كارساز نبوده و بايد پيوند كبد صورت بگيرد.
چرا درمان بيماري كبد چرب حائز اهميت است؟
افراد اغلب به كبد چرب گريد 1 و 2 بخاطر عادت هاي نامناسب غذايي مبتلا ميشوند. گريد 1 و 2 اين بيماري را ميتوان تا حدودي با روش هاي  خانگي كنترل كرد. اما كبد چرب گريد 3 و 4 به دليل تجمع بيشتر چربي، حتما بايد زير نظر متخصص درمان شود. بايد بدانيد كه گبد چرب با التهاب همراه است و كنترل نشدن اين التهاب منجربه از بين رفتن سلول هاي كبدي ميشود. كبد چرب در صورتي كه درمان نشود، ميتواند به فيبروز كبدي و در انتها به كبد چرب گريد 4 تبديل شود. اين روند ميتواند موقعيتي خطرناك براي بدن مانند از كار افتادن كليه ها ايجاد كند.